Happy Couple

B群維生素

不僅僅是神經強壯和心情愉快...

維生素B激活並調節重要的代謝過程,來確保有機體可以最佳地利用碳水化合物,脂肪和蛋白質。
此外,對於血液形成,免疫保護,皮膚和頭髮的健康生長以及神經細胞的發育,絕對需要維生素B的充足供應。由於我們的身體本身無法產生B族維生素,因此我們必須通過食物攝取它們,並在必要時補充它們。